骨質(zhì)疏松癥在臨床上是相當(dāng)常見的疾病，女人骨質(zhì)疏松有其特殊性。因為女人絕經(jīng)后會出現(xiàn)絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松，隨著年齡增大，還會出現(xiàn)老年性骨質(zhì)疏松。所以女人的骨質(zhì)疏松可使用激素性治療，同時口服鈣劑，多曬太陽等治療。女人骨質(zhì)疏松發(fā)生比較早，應(yīng)該積極的功能鍛煉，改善骨質(zhì)，從而得到部分緩解和延緩其骨質(zhì)疏松嚴重程度。
骨質(zhì)疏松是一種骨量減少、 骨小梁破壞及骨折發(fā)生率增加的中老年疾病,女性多于男性,尤其是絕經(jīng)后婦女發(fā)病率最高。近年來的研究表明,女性與男性相比，下列幾點是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松發(fā)生的重要因素,如及早防范可降低發(fā)病率,值得大家關(guān)注。
1年齡因素。20~ 35歲為成年人的骨密度增加時期,此時的骨量與骨峰值達到一生之中的最高點。40歲之后,女性就開始逐漸丟失骨量,骨密度開始下降。與男性相比,女性骨量減少發(fā)生的時間要早十多年,所以女性骨質(zhì)疏松的發(fā)病率也明顯高于男性。
研究表明,如果女性在20 ~ 40歲期間能夠注意開展體育鍛煉,特別是多參加戶外活動,其骨量和骨峰值將會顯著增高,對延緩骨量丟失的時間和程度有很大幫助。因此,中青年婦女應(yīng)抓緊時間,每天抽出一定的時間進行體育鍛煉及戶外活動,切莫成為“溫室里的花朵"而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥早發(fā)。
另外，定期去檢查骨質(zhì)情況也是一種應(yīng)對骨質(zhì)疏松的有效手段。
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